Bilan défi#5 : 10000 pas par jour.

L’heure du bilan a sonné ! Si vous avez suivi ma progression sur la page dédié à cela, vous savez déjà que je n’ai pas relevé ce défi correctement. Analysons un peu tout ça. Début février, je me suis lancée le défi des fameux 10000 pas par jour grâce à un podomètre retrouvé au fond…

Défi #5 : 10 000 pas par jour !

On entend partout parler des fameux 10 000 pas qu’il faudrait faire par jour pour se maintenir en forme. De mon côté, c’est Madi du blog Madi Mom Healthy qui m’a donné la volonté de me lancer. Elle a déjà réalisé ce défi le mois dernier et elle recommence en février la courageuse ! J’ai…

Reprise du défi #1 !

Souvenez-vous… C’était en juillet 2017, je me lançais comme défi de ne plus boire d’alcool durant deux mois. J’avais remporté ce défi, malgré quelques soirées tentatrices. Je ne suis pas le genre à boire à outrance, mais j’apprécie quand même le bon vin, surtout le rouge ! J’ai accouché en novembre. Il est évident que…

Résolutions 2019 !

J’adore le renouveau : débuts d’années, rentrées de septembre, nouvelles saisons, déménagements… Tous ces « re-départs » ont souvent un effet booster chez moi. Bon, ça tient plus ou moins longtemps mais malgré tout, autant profiter de cette motivation à fond ! Donc déjà, je vous souhaite à tous une très belle année 2019 : santé et…

Défi #4 : plus de supermarché !

J’ai ce défi en tête depuis quelques temps, mais il m’a fallu une vraie prise de conscience pour le mettre en pratique. C’est également un défi qui met à contribution mon cher et tendre, j’avais donc besoin de temps pour en parler avec lui et décider ensemble d’une tactique. Et parce qu’il est vraiment trop…

Abandon du défi#3…

Quel titre déprimant ! Mais accrocheur n’est-ce pas ? Qu’a-t-il bien pu se passer pour que j’abandonne la rando d’automne de 40 km, prévue le 1er octobre avec mon chéri et ma belle-maman ?! Et bien un déménagement, tout simplement. Nous venons d’avoir la date officielle : nos cartons, nos meubles et nos chats (probablement…

Nouvelles du défi #1 !

Où en suis-je dans ma consommation d’alcool ? Le 28 juillet, il y a donc pile deux semaines, je me lançais le défi de ne plus boire d’alcool pendant au moins deux mois. Si je fais un petit article rappel là-dessus c’est que j’ai failli craquer. Au bout de deux semaines, ça aurait été bien…

Défi #3 : la rando d’automne de 40km.

Chaque année près de chez moi s’organise la rando d’automne. Une belle randonnée pour fêter cette si belle saison qui est ma préférée. J’aime ses couleurs, son odeur de terre mouillée, ces regroupements d’oiseaux qui piaillent avant d’aller vers le sud, les marrons qui tombent, les cahiers tout neufs de la rentrée des classes… Bref,…

Défi #2 : triathlon et swimrun en vue !

Là vous vous dites : cette fille est folle. Elle reprend à peine le sport qu’elle veut déjà battre des records en triathlon ! Sauf qu’il y a triathlon et… triathlon. Pour ceux qui ne sont pas du tout familiarisés avec ce sport, voici les différents formats qui existent : triathlon classique ou M :…

Défi #1 : et si j’arrêtais l’alcool ?

Je précise tout de suite que je n’ai aucun problème de dépendance à l’alcool. Mais un bon verre de vin rouge bien corsé, avec le fromage qui va bien, ou la bonne viande sauce champignons… ça  ne se refuse pas ! Histoire de corser les choses, je vis dans une famille qui partage ses origines…