Malgré que je sois d’un naturel très optimiste, j’ai parfois tendance à ne voir que le négatif lorsqu’il s’agit de mon rééquilibrage alimentaire : le poids, les craquages, les (petits) bourrelets… Aujourd’hui, j’avais besoin de me concentrer sur du positif. Et donc, sans transition, voici les trucs biens. 😀
- j’aime le sport, et ce sera de plus en plus facile
- j’ai un mari sportif qui sait aussi être un très bon coach personnel
- j’habite un quartier qui m’offre de beaux coins pour courir
- j’ai un bébé de trois mois, ce qui constitue une excellente motivation pour sortir au moins marcher tous les jours
- j’aime cuisiner et découvrir de nouvelles recettes
- j’ai une grande cuisine super bien organisée
- je ne raffole pas du sucré
- j’aime manger de tout, même des légumes
- le printemps est bientôt là et même si j’aime les saisons froides, le soleil donne un relent d’énergie appréciable
- j’ai du soutien dans mon entourage
- je suis forte et je peux mener ce projet à bien
Et toc… 🙂
C’est super d’arriver à faire une liste pareille de tous les points positifs liés à quelque chose souvent vécu comme négatif!
Quelle force, bravo!
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Merci !! 😀 Essaye, tu verras, ça vient plus facilement qu’on ne pourrait s’y attendre. ^^
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Et ben ça en fait du positif tout ça 🙂
Mais tu vas y arriver ! t’as la motivation et c’est le principal !
Bises
Mel’
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Merci !! Ton soutient est adorable !! Bises !
Lya.
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hé en cas de coup dur, tu peux toujours te préparer des chocolates chips cookies 😉
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Comment t’as deviné ? 😛
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