Mes impressions circuit training.

Mardi, je vous parlais de méthodes différentes pour faire du sport, autre que le cardio en séances de longues durées. Notamment, j’évoquais les circuits training, sorte de parcours du combattant avec des exercices de fortes intensités qui s’enchaînent très rapidement. En m’inspirant de différents exercices et de ce que j’ai envie de travailler sur mon corps, je me suis créé un petit circuit training bien … Continuer de lire Mes impressions circuit training.