Défi #4 : plus de supermarché !

J’ai ce défi en tête depuis quelques temps, mais il m’a fallu une vraie prise de conscience pour le mettre en pratique. C’est également un défi qui met à contribution mon cher et tendre, j’avais donc besoin de temps pour en parler avec lui et décider ensemble d’une tactique. Et parce qu’il est vraiment trop cool, il a accepté ce challenge (et même mieux : il le trouve génial) !

Voici le constat qui m’a amené à imaginer ce défi :

  • où sont les plats industriels tout préparés ?
  • où sont les biscuits apéritifs trop salés ?
  • où sont les produits transformés ?
  • où sont les tentations non prévues par la liste de course ?

Si vous avez répondu « au supermarché » à chaque question, c’est que vous pensez comme moi : les supermarchés rendent certes le service de tout proposer au même endroit et en grande quantité, mais ils nous éloignent aussi de l’alimentation « simple ». Si l’on regarde bien, dans les rayons d’un supermarché, on trouve plus de produits transformés et industriels que de produits naturels. Ce sont justement ces produits que j’aimerais petit à petit éliminer de ma consommation. J’ai même trouvé l’autre jour un avocat ouvert en deux, sans noyau, sous plastique, prêt à être consommé !! Et comme me l’a très justement fait remarquer mon homme (qui a trouvé des arguments supplémentaires tout seul !), il y a parfois trop de choix dans les rayons et on perd un temps fou à choisir, par exemple, quel pack de jambon on va prendre entre le moins cher ou la marque, le torchon ou celui à la broche, à l’étouffée, par deux tranches, quatre tranches, etc…

J’ai donc pensé réapprendre à faire mes courses, sans passer par le supermarché. Avec mon chéri, nous avons réfléchi aux alternatives, c’est à dire à d’autres établissements pas trop loin de chez nous ou du boulot que nous pourrions fréquenter. Il se trouve qu’il y a une petite épicerie fruits et légumes juste derrière chez nous. Ils ne proposent que des produits frais (ils sont livrés chaque matin), et le plus possible de producteurs locaux. Pour la viande et le poisson, direction le marché ! Pour le fromage, notre petit fromager juste à côté du boulot qui connaît son métier et qui nous rajoute presque toujours un petit morceau gratuit de « Oh vous allez voir comme c’est fruité, vous m’en direz des nouvelles ! » ou de « Vous qui aimez le chèvre, vous devez goûter celui-là ! ».

Il reste le sec : farine, sucre, pâtes, riz, etc… On trouvera tout ça au DayByDay qui vient d’ouvrir à cinq minutes à pieds de notre lieu de travail. C’est un magasin de vrac. Bref, le défi#4 est lancé ! Avis aux amateurs !

Ah il ne reste que le PQ… on n’a pas encore d’idée pour l’acheter ailleurs qu’en supermarché. On a le temps de finir la réserve pour trouver, mais si vous avez des suggestions, nous sommes preneurs ! 😀

12 commentaires Ajouter un commentaire

  1. fitsoccergirl dit :

    Hello, j’aime beaucoup ce challenge, même si j’ai l’impression que financièrement ce sera (beaucoup) plus cher, j’ai hâte de suivre tes aventures et savoir comment vous allez continuer, quelle évolution vous allez avoir.
    En ce qui concerne le papier toilette, j’ai pensé à une solution un peu différente et typique d’aujourd’hui : commander sur Internet ! Il est possible de trouver beaucoup de non-alimentaire de cette façon, et même les supermarchés s’y sont mis pour permettre aux gens de gagner du temps. Selon les endroits, tu peux faire livrer chez toi ou aller au point de collecte chercher ta commande. Plus besoin d’entrer dans le magasin et risquer de se faire tenter par les saloperies industrielles ! Simple, rapide et efficace 🙂

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    1. Au régime ! dit :

      Salut salut !! Les finances sont aussi un des points qui nous préoccupent avec mon homme. Nous allons analyser tout ça de façon objective. Je suis ravie que ça t’intéresse en tout cas ! 😀

      En effet je n’avais pas pensé à la commande sur le net pour le papier toilette… Pourquoi pas, à condition que le conditionnement ne soit pas sous plastique. Peut-être en trouverais-je emballés dans du carton tout simple… à tester ! 😀

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  2. rudilord dit :

    C’est une erreur de croire que les supermarchés font  » gagner du temps ». Comme tu le soulignes, les multiples choix d’un même produit nous fait piétiner pendant plusieurs minutes devant le rayon.De plus, l’idée de retourner dans des commerces spécifiques pour tel ou tel aliment, assure le qualité du produit, alimente la proximité et soude le lien social. Bref, que du bon 🙂

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    1. Au régime ! dit :

      Tu es formidable… Je suis fière de t’avoir dans ma vie. Bisous cher Rudilord !

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  3. Mymy dit :

    Ah ah ah ! A bas le PQ et vive les gants de toilette !
    Non bah je rigole hein… : P

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    1. Au régime ! dit :

      Coucou Mymy !! Hé hé tu sais que c’est pas idiot ça ! Mais seulement pour les petits pipis alors… Parce que pour le reste… j’aurais du mal je crois. Les japonais utilisent des toilettes qui envoient un petit jet d’eau bien placé puis de l’air pour sécher. Ils n’utilisent pas de PQ…..

      Bon non, on va rester au PQ. 😛

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  4. Momo dit :

    Sinon, toujours pour rester dans le thème plébiscité du papier toilette, voici une vidéo très instructive qui explique comment se passer totalement du papier toilette !!

    Bon visionnage ! 😉

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    1. Au régime ! dit :

      Mdr !! Merci Momo pour cette vidéo instructive. Figure-toi que cette solution est finalement évoquée… Elle fait en tout cas partie des idées à tester. Et toc ! 😀 Bisous !!

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  5. Encore un super article!!! Tu as vraiment de la chance d’avoir tous ses beaux commerces près de chez toi! Je crois que c’est plus fréquent en Europe qu’au Québec… ou en tout cas près de chez moi je n’ai pas grand chose!!! Je vais peut-être faire des recherches par contre, je suis certaine de trouver des perles! Et si je trouve, je t’accompagne dans ce défi!!! Et j’ai hâte de lire ton périple sur le PQ Hihihi! Bisou XXX Jessika

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    1. Au régime ! dit :

      Oui n’hésite pas à farfouiller ! Moi non plus je ne m’attendais pas à ce qu’il y ait autant de magasins différents ! On est parfois très surpris. Il y a peut-être une communauté pas très loin ou dans ton entourage qui pourra t’aiguiller. 🙂 Le « périple du PQ », je crois que tu as trouvé le mot juste ! 😛 Bisous !!
      Lya.

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  6. oth67 dit :

    Je Drive, comme cela, je ne piétine pas !

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    1. Au régime ! dit :

      On a fait ça quelques temps aussi avec mon chéri. Mais finalement, ça n’évite pas le suremballage et le plastique que l’on jette immédiatement en rangeant ses courses alors qu’on l’a payé. C’est un autre débat. 😛

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